الكثير منا يعتقد أن رياضة كمال الأجسام هي رياضة رفع الأثقال وهذا اعتقاد خاطئ حيث لابد من أن نفرق بينهم
رياضة رفع الأثقال
هي رياضة أولمبية دولية تخضع لاتحاد دولي ينظم بطولاتها ويستطيع اللاعب من خلالها رفع اكبر ثقل ممكن من خلال رفعتي الخطف والكلين والنطر من خلال قوانين واشتراطات يضعها الاتحاد الدولي لرفع الأثقال
رياضة كمال الأجسام
هي رياضة يتنافس فيها اللاعبون عل ابراز ملامح عضلاتهم من خلال العرض أمام لجنة التحكيم وهي ليست لعبة أولمبية وليس لها اتحادات معترف بها ولكن تدار من بعض الاتحادات الأهلية في كل بلد وايضا تقام لها بطولات عالمية تحت رعاية بعض الممولين لها
وهناك أيضا لغط في الخلط بيكل كل ذلك وبين التدريب بالاثقال
التدريب بالاثقال
هو كل مايتعلق برفع اثقال أو التدريب بالاثقال في كافة الرياضات المختلفة مثلما يفعل المدربين أو مخططي الاحمال في تدريب لاعبيهم ببعض الأثقال المختلفة وهنا نقول عليها تدريب بطريقة التدريب بالاثقال وليس رياضة رفع الأثقال أو كمال الاجسام
نرجوا أن نكون أوضحنا لكم الفرق بين رياضة كمال الأجسام ورياضة كمال الأجسام والتدريب بالاثقال
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق